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WAO!!の日常

【3月24日】コンディションを整える

皆さんこんにちわ!
さあ今週も来ました木曜日!!
ということは?

REOの記事のお時間です。

 

最近は雨が多く皆さんも気持ちが少し落胆しているのではないでしょうか。いつも季節の変わり目にはシトシトと雨が降りますね。そう、それは春に向かっている証!

もうほんの少し頑張りましょう!暖かくなったら外で美味しいビールでも飲みたいところです。
寒暖差はあるので皆さん気をつけて過ごしましょう!

今日のテーマは「コンディション!」です。

皆さんはコンディションと言われて何を思い浮かべますか?
体調・メンタル・お肌などなど様々ありますよね。

 

私はコンディションがいい時は、休みの日にやりたいことができてしっかりと休めている時。
そんな風に過ごせた時には、とてもコンディションがいいです。

 

具体的に言うと運動(ランニングや筋トレやゴルフ)ができて、本を読んで買い物をする。あとはカフェに行って何も考えずにコーヒー飲んでいる。これが休みの日にできていると、次の仕事の日もとてもコンディションよく挑むことができています。

つい先日ICHIROさん、MASAYAさん、MASAKIさんと筋トレに行きました。それはもうしんどくて、翌日筋肉痛だったのですけれど、なんだか気持ちは充実感でいっぱいで、翌日の仕事もとても捗ったんですよね。

 

そんなように、コンディションを整える何かがわかっていると休みの日の過ごし方もわかり、それが仕事につながって来るんですよね。

 

人によってコンディションの整え方は違うと思うのですけれど、自分に合った何かを見つけられると、きっとパフォーマンスも上がるとおもいます!

身体が資本のブライダルのお仕事ですから、是非意識して動いてみると良いかと思います。
(私は先日を機に筋トレを再開することを誓いました…。2年程、サボっていたので…)

 

就職活動の本の息抜きにも役立つと思うのです、皆さんも休みやオフの過ごし方を意識してみてください!

さあ、筋トレをして整ったコンディションで今日は説明会!!
そしてまた週末を迎え沢山のお客様が来る!

一段と整ったコンディションでお客様を幸せにします!コンディションを整えるのも顧客満足度の追求の一つだ!

 

それではせーの!
やればできる!

Written by REO

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